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Slalom
Slalom

 

Lo slalom fra i cinesini è uno degli esercizi di tecnica di base più semplici, classici ma anche più

utili per il bambino, che nel tentare di eseguire correttamente l'esercizio dovrà sforzarsi di controllare

accuratamente i propri movimenti incrementando di consegeunza le proprie capacità coordinative,

il tocco di palla ed il dribbling.

Bisogna prendere almeno una decina di cinesini e disporli in fila ad una distanza adeguata per

permettere un esecuzione fluida del movimento. Più i cinesini sono lontani e più risulta semplice

l'esercizio. Per cominciare possono essere disposti ad una distanza di un metro e mezzo, distanza

che può essere poi regolata a seconda dei risultati notati.

Le varianti di base sono quattro: l'esecuzione solo con il piede destro, solo con il piede sinistro,

solo con l'interno del piede con destro e sinistro ed il più difficile utilizzando solo l'esterno del piede

usando il piede destro ed il sinistro.

Quello che è fondamentale è fare capire ai bambini che un'esecuzione ottimale può avvenire solo

evitando di avere fretta e fare tocchi molto corti e frequenti. Sarebbe necessario mostrare loro

l'esercizio.

Per rendere più piacevole e completo l'esercizio può essere arricchito con il tiro in porta all'uscita

dell'ultimo cinesino.

 

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